কাঁধে ব্যথা বা ফ্রোজেন শোল্ডার​ আপনি হয়তো কাজ করতে করতে একটু কাঁধটা টান টান করতে গেলেন। আর তখনই দেখলেন কাঁধে শুরু হল অসহ্য ব্যথা। আর আপনি যখনই কোনও ভারী জিনিস তুলতে যান, তখনই এই ব্যথা বেড়ে যায়।আর এই ব্যথা হলে বেশ সমস্যা হয়, কাজে মন দেওয়া যায় না। অনেক কারণে এই সমস্যা হয়। যাই হোক,আপনি ঘরেই এই সমস্যার সমাধান করতে পারেন। সঠিক ফিজিওথেরাপি চিকিৎসা হলে ফ্রোজেন শোল্ডার (frozen shoulder) সম্পুর্ণ নিরাময়/ভালো হয়। উপভোগ করুন দেশ সেরা স্বাস্থ্য সেবা, আপনার নিজ বাসায়।